北海道タレントナビ - タレコラ

バリ RSS Feed

バリ

今までの人生で、『笑い』は見るのは好きでも、やるのは苦手分野!まさか、自分がこんな人生を 送ることになろうとは・・!かなりのどMで2008年を自らのお笑い元年に位置づけたバリが、日々起こった出来事の中から、『笑い』と『ちょっとした感動』をメインに、思いつくままに書き綴ります・・
2009/05/04

汗と笑顔の祝100回~ビクラムヨガってクセになります♪


このトビラのむこうには、、
摂氏40℃ 湿度55%の世界が待ち受けています・・

このトビラのむこうで、、
あっちを伸ばし、こっちを伸ばし、、
90分を過ごすんです!!

このトビラのむこうのアレしたり、コレしたりで、、
バリの健康は保たれているんです!!


ちなみに本日(5/3)のビクラム前は・・


54.4kg

そしてビクラったあとはなんと!!


52.3kg!!

なんと、、
2.1kg減!!

しかも、、
クラス中に、水分を1L摂っているので、、
実質3.1kgもの汗を掻いていることに!!

・・・

そんなこんなのビクラムヨガに、、
バリはこの1年で100回通いました♪

なんでこの100回にこだわってたかというと・・

・・・

100回で、、
1か月分の会費がタダになるからっす♪

今日で100Pたまったんです!!
やったぁ~~!!


でもね、、
ほんとにビクラムヨガ、、
いいっすよ!!

バリは週2で行ってるんすけど、、
週2で毎回3kgも汗掻くわけで、、
代謝もめっちゃよくなるわけで、、

好きなお酒も、、
ご飯も、、
ビクラム始めてからは、、
けっこう喰いたいもん喰ってても体重増えないっす!!

しかも、、
始める前(約2年半前)は、、
人生でマックス太ってて、、
60kgオーバーしてました。。

恐るべしビクラムヨガ!!

バリはビクラムヨガで10kgやせました


ビクラムヨガ 札幌
http://bikutomo.com/sapporo/


この人、創始者のビクラムさん


やっぱ、、
バリももう四捨五入すると50っすから、、
身体の手入れはしっかりしないとね♪

笑劇一座で、若手に負けない動きをしていくためにも・・
ビクラムははずせません!!


ビクラムさん来札の際のバリとの2ショット


さぁさ、みんなも、、
Let`s Bikram!!
バックナンバー>>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90